Fragen & Antworten
Was ist Hypnose – und was ist Hypnose-Coaching?
Hypnose ist ein natürlicher, tief entspannter Bewusstseinszustand, in dem der Fokus ganz nach innen gerichtet ist. In diesem Zustand arbeitet der Geist klarer, kreativer und empfänglicher für neue Perspektiven. Man könnte sagen: Das Bewusstsein tritt etwas zurück, während das Unterbewusstsein mehr Raum erhält.
Hypnose-Coaching nutzt diesen Zustand, um gewünschte Veränderungen, Klarheit oder innere Ressourcen leichter zu aktivieren.
Wichtig ist:
- Es handelt sich nicht um Therapie, Diagnose oder Heilbehandlung.
Ich arbeite als ausgebildete Hypnotiseurin ausschließlich im Bereich Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.
Für wen ist es geeignet?
Frauen, die tief fühlen und mehr sehen wollen als die Oberfläche
Hochsensible Frauen
Frauen, die innerlich Ruhe, Klarheit und Balance suchen
Frauen, die ihre innere Natur wiederfinden möchten
Ablauf einer Session
Begrüßung & kurzes Vorgespräch
Individuelle Auswahl der Methode (Hypnose, Coaching, Energiearbeit)
Umsetzung der Session
Nachgespräch & Integration
Ist Hypnose-Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein. Ich biete ausschließlich Coaching an – keine Therapie und keine medizinische Behandlung.
Hypnose-Coaching unterstützt persönliche Entwicklung, Fokus, Motivation, Entspannung und positive Veränderungsprozesse.
Bin ich während der Hypnose willenlos?
Nein, absolut nicht.
Du behältst jederzeit die Kontrolle und kannst die Sitzung jederzeit unterbrechen. Hypnose ist ein kooperativer Prozess, kein Kontrollverlust.
Kann Hypnose online wirklich funktionieren?
Ja! Online-Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt und in der Praxis sehr effektiv.
Der hypnotische Zustand entsteht in deinem Inneren – nicht durch den Raum, in dem du sitzt. Entscheidend ist die Anleitung und dein eigenes Mitwirken.
Was brauche ich für eine Online-Sitzung?
- einen ruhigen, ungestörten Ort
- stabile Internetverbindung
- Smartphone, Tablet oder Laptop
- bequeme Sitz- oder Liegeposition
- idealerweise Kopfhörer
Was passiert in einer Hypnose-Coaching-Sitzung?
Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch, klären dein Ziel und deine aktuellen Bedürfnisse. Anschließend führe ich dich Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand. Dort arbeiten wir mit inneren Bildern, Ressourcen oder hilfreichen Suggestionen.
Zum Abschluss besprechen wir deine Eindrücke und nächsten Schritte.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Ja – sofern man es zulässt und sich darauf einlässt. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den die meisten täglich erleben (z. B. vor dem Einschlafen, beim Tagträumen, beim vertieften Lesen).
